3月2日新闻热点：超8成中小学生睡眠时长不达标
春意盎然，万物复苏，又到了孩子们长个子的黄金季节。早睡早起，适量运动，效果更好。原以为耳熟能详的生活常识，没想到这么简单的道理仍然有如此巨大量的人做不到，出乎预料。
这个热点深深刺激了我，我们全家决定改善作息。晚上孩子回家很给力，作业在学校基本就做完了，晚饭后看会儿新闻，再跟爸爸打羽毛球，大汗淋漓之后回家还有休息时间，摆弄心爱的手帐。9点半上床，看10分钟手机，聊几句八卦，10点熄灯很快睡着。
今早起来精神不错，虽然动作速度还需提高，总体确实比之前好。
孩子睡得好，长得好，深以为然。
【微博找我】@朗熙鱼油乐姐，天然动植物提取物（API）国贸19年，高级公共营养师。2012前出口为主，主要为业内世界前三大巨头：BASF、CARGILL、OCEAN NUTRITION等提供医药与化妆品中间体。2012后转型进口营养品：
1】朗熙鱼油：TG高纯深海鱼油，天然DHA（脑黄金）、EPA更好吸收。血管清道夫（EPA），软化血管，促进脂肪代谢，降低血液黏稠度。90天效果提升70%，重金属、溶剂残留不到同类产品200分之一，官方检测报告为证。http://www.langxiyuyou.com
2】朗熙Nathae营养膳食补充剂，天然动植物（中医药原料）绿色提纯，欧盟质量管理体系，中西合璧更放心。
注意：朗熙深海鱼油不能替代药物。
Nathae-朗熙深海鱼油
-------------
